Balinesische Ganzkörpermassage.
Die balinesische Massage ist eine Ganzkörpermassage, bei der Streichungen und Knetungen mit der Handfläche und mit den Fingern durchgeführt werden. Dabei werden die unterschiedlichsten Muskeln gelockert, was zu einer tiefen Entspannung und einem erhöhten Wohlbefinden führt.
Wirkungen
Das Gewebe wird bis in die Tiefen gelockert
Besonders durch den sanften bis mittleren Druck der balinesischen Massage, der auf Muskeln und anderes Gewebe ausgeführt wird, wird Gewebe gelockert. Dies führt dazu, dass sich Verspannungen lösen und man sich sehr entspannt fühlt. Auch lässt es sich mit einem lockeren Gewebe leichter mit Stress umgehen, weil man sich allgemein sehr wohlfühlt.
Die Durchblutung wird gefördert
Durch die balinesische Massage kommt der Kreislauf in Schwung und die Durchblutung wird gefördert. So haben Sie wieder mehr Energie für Ihren Alltag und können richtig durchstarten.
Ihre Gelenke bleiben schön beweglich
Bei der Bali Massage ist es üblich, dass auch die Gelenke einbezogen werden. Für unser Wohlbefinden ist es nämlich sehr wichtig, dass diese beweglich sind.
Das „Qi“ wird zum fliessen gebracht
Unter dem „Qi“ wird die Energie verstanden, die allen Menschen innewohnt. Ein deutscher Begriff dafür könnte auch Lebensfreude sein. Wenn man sich also mal etwas schlapp und müde fühlt, ist die balinesische Massage ein ausgezeichnetes Mittel um entspannt dagegen vorzugehen.